< anond:20231019195334 | anond:20231019210933 >

2023-10-19

■ベンチプレスしたら首と腰痛めた

バーベルはダメだな。

やっぱマシンで安全に鍛えなきゃ。

Permalink | 記事への反応(0) | 21:16

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