2023-06-13

記事への反応 -
  • 勉強はやらないでもできたから、私は優秀だと思ってた。 だけど仕事は全然できない。 丁寧に整頓された参考書がないから、誰かにヒアリングしなければならない。これができない。 ...

    • >誰かにヒアリングしなければならない。これができない。 顔色を伺ってしまうし、緊張するし、焦ってメモを取り忘れるし。 だから怖くて聞けなくなる。理解していないのに理解し...

      • 勉強は教科書とか問題集とか読めば理解できた。 仕事はちゃんとしたドキュメントがないのでわからない。

    • 怖い→疲れる→ますます怖くなるの連鎖やで。 マインドフルネスや、瞑想で頭を休めて、どこはいけそうで、どこはやっぱり駄目だったかの仕分けをしていき。

      • 駄目だったところを把握しても、解決できる気がしない。

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