普通の食事とかいうそれあな感概念やめろ
Permalink | 記事への反応(0) | 09:04
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そんなことはないのかな? 俺、アラフォーになってから体重が若い時より増加してきたので食事制限してたんだけど、かなり辛いんだよな 好きなもの全然食べられないし、体重もそこま...
10年くらい、その普通じゃない食事を続ければ、 体がその普通じゃない食事を普通だと思うようになるんで。 頑張って。
そんなもんじゃね? 体重よりコレステロールと尿酸値を気をつけたい