ストレを減らす生活をする
医者からストレスについて言及なかったか?
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酒は飲まねーけど炭水化物の取り過ぎでな、中性脂肪もコレステロールも高くて脂肪肝とか言われたんだよ。 そっから低炭水化物にしてタンパク質中心に変えて3年経って、肝臓は良く...
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