2022-12-14

anond:20221213221000

寝てる間に口が乾燥して、雑菌が繁殖してるかな。寝室の湿度を上げたり鼻呼吸できるようにしたりするといいかも。あとはもっと口内を清潔にするといい。紫のリステリンと極細の歯ブラシ、糸ようじに加えて歯間ブラシをおすすめ

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