2022-10-27

筋肉と心肺

自転車とかで、「筋肉は疲れているけど心肺はまだ余裕がある」とか、あるいはその逆のような現象について聞いたことがあるけど、いまいちよく分からない。それって実際どんな状況??

  • 脚は痛いけど息が上がっていない、とかその逆とか。運動は普段からしてるけど初めてやるスポーツ、とかだとそういうアンバランスはよく起こるような。

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