マインドフルネスって要するに瞑想やろ?
釈迦の時代から続いてるんだから
カルトもクソもないやろ
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マインドフルネスは脳科学の最先端!みたいな扱いされるのめちゃくちゃ納得いかないんだけど
マインドフルネスって要するに瞑想やろ? 釈迦の時代から続いてるんだから カルトもクソもないやろ
脳科学者=茂木さん=なんちゃって科学