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格闘技とか前日の水抜きで3キロくらい落とすっていうし 水分ってすごく増減の影響がでかいんだろうなって思うわ
水の力を思い知ったよ、そして水太りがある限り禁煙したら太る理論にはどうやっても反論できないなと思った 水飲まずに禁煙はもうどうやればいいのかわからん、禁断症状耐えられな...
蓄えられる水分量なんてだいたい決まってるんだから、いったん増えた状態でまた落ち始めるだけだぞ。 あなたの言ってることが事実と仮定した上で、「本来の自分の体重は、この増え...
実際もう今後どうやっても計算合わないのは確定だし、増えた体重からダイエットするつもりで一旦計測リセットしたよ そしたら今度はそこから減った体重と消費カロリーが釣り合わな...
例えば1ヵ月単位とかの長いスパンで減少傾向にあるならそれでええやん。 減量ってそういうもんやろ。
増田の言う通りで、今まで緩やかに月1～2ｋｇ落としてたんだ それが禁煙してから急に週単位で激増激減しはじめてびっくりしたって話なんだ
おおごめん、趣旨を全然読み取れてなかったわ。 友達でガチヘビースモーカーから結婚して禁煙した奴いたけど、やっぱ最初は体重が不安定だったらしい（幸せ太りもあったとは思う）...
ありがとう！
礼には及ばんでござる
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