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実際もう今後どうやっても計算合わないのは確定だし、増えた体重からダイエットするつもりで一旦計測リセットしたよ そしたら今度はそこから減った体重と消費カロリーが釣り合わな...
例えば1ヵ月単位とかの長いスパンで減少傾向にあるならそれでええやん。 減量ってそういうもんやろ。
増田の言う通りで、今まで緩やかに月1～2ｋｇ落としてたんだ それが禁煙してから急に週単位で激増激減しはじめてびっくりしたって話なんだ
おおごめん、趣旨を全然読み取れてなかったわ。 友達でガチヘビースモーカーから結婚して禁煙した奴いたけど、やっぱ最初は体重が不安定だったらしい（幸せ太りもあったとは思う）...
ありがとう！
礼には及ばんでござる
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