食物繊維は便秘だけでなく、下痢うんちにも効く。
ゴボウみたいな繊維で流すだけ、と勘違いしてるやつが多い。
Permalink | 記事への反応(1) | 23:05
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にゃるほど。便秘症だから下痢うんち対策はまるで知らなかった。
食物繊維は将来的に「第三のビタミン」と呼ばれる可能性があるらしいすからね 繊維って名前で損してる
物質名でいうと何なん？
食物繊維だよ
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