2021-11-06

肉と同じくらい葉物野菜って必要か?

栄養価の高い野菜穀物を選んで食べて、不足分をサプリで取れば十分じゃない?

肉がいらないのは当然として、葉物野菜ってわざわざ食べる必要ある?

  • 食べた方がいいかもしれないが、金持ち向けのものだろう。

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