ここ数日、酒を抜いてる。いままではウイスキーをハイボールで延々と飲んでた。
糖質ないし、ご飯も節制してるし、がっつり運動もしてる。
ところが季節の変わり目か、ぐっと冷え込んで体調崩した。
酒飲む気力もうせて、寝て仕事だけ。
これはこれで、ややきついもんだ。
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