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お酒を飲むとイライラがぼんやりして見えにくくなる 頭の中が少し静かになる 精神科で薬をもらえば安全に同じような効果が得られるのだろうが、 田舎だから病院や先生の数が少なす...
https://sp.i-voce.jp/special/shindan/08/ あなたに足りない栄養素診断 女子の雑誌のだけど、やってみては？ 私はマグネシウム不足でした💦
筋トレはどう？ 脳内物質が出て気持ちいいよ
だそうなので少し前も書いたけど、玉子沢山食べて打つ治った人の話があったよ。 https://www.alic.go.jp/content/000141085.pdf タンパク質と脳の栄養～うつ病とタンパク摂取 もともと脳内のモ...
肉じゃん 食ってんの肉じゃん
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