■ある程度の睡眠不足が生活リズムを整えるのかもしれん

十分に睡眠をとると絶対寝るの遅くなるし、ちょっと寝不足で起きて23時ぐらいに寝不足のツケが帰ってくるような生活が普通の生活なのかもしれん

俺はもう普通の生活リズム忘れた

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