■anond:20210724023506

それは早く寝ないからだよ

夜は誰しも自然と内省的になるから昔のことを考えてしまいがちになるんだよ

人間の脳はとっても単純

だから早く寝よう

もし寝付けないなら日中何かしら体を動かすことをして眠気がおこるようにしよう

Permalink | 記事への反応(1) | 02:41

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