2021-04-30

やはり筋トレはい

人生に疲れてたのでしばらくジム行ってなかったけど

やっぱり筋トレいいわ~

ベンチプレス40kgでひぃひぃきたけど。

筋トレしてストレッチして飯を食う。

これだけで人は幸せになれる。

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