ふと、ちょっとしたストレッチをしていた時にラジオ体操を思い出したのだが
あれ、どれもこれもおっさんの体の駄目な所をしっかりケアする動きになってんのな。
そして通しでやってもいないのに息が上がってしまった。
年取ったんだな。
Permalink | 記事への反応(1) | 23:54
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ラジオ体操さいきんちょうどやり始めたわ 肩に結構効くよねえ
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