2021-04-14

お昼はいつもダイエットメニューなので、3時をすぎてからはおなかすいたなー以外のことはあまり考えていない

  • 今夜はささみを茹でてほうれん草とナムルにする ささみの茹で汁は鳥粥に使う

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