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脂肪酸偏らない？ 動物性脂肪どうやってとってんの？
すまんそのあたり無知だから気にしたことない。 動物性脂肪ってとらないとやばいの？逆に知りたかった。
http://www.jmi.or.jp/qanda/bunrui3/q_058.html あんまりいいページが見つからなかったが↑ 植物の脂肪酸と動物の脂肪酸は違うし、確か生体内でも転換できなかったから、両方バランス良くとれって...
そもそも完全なヴィーガンが健康に悪いのはほぼ自明で、彼らは健康度外視で信仰か主義かファッションのためにやってるもんだと思う。
ファッションヴィーガンの女子がヴィーガンやめましたって動画で炎上して削除して逃亡したのは笑った
頭ゆるふわファッション気分で宗教者と主義者が渦巻く伏魔殿に突っ込んだらまあそりゃボコボコにされるよなって思う。
まあ完全な健康食なんてないし、信仰でもファッションでも好きなように好きなもん食べたらいいと思うわ。ヴィーガンという縛りの内でどれだけ健康に食えるかはまた別の問題で。 ま...
なるほど無知だから参考になったわ、ありがとう ペスカタリアンがヴィーガンより明らかに健康というのはよくヴィーガン界隈でも聞く話だから事実なんだろうな で、よく考えたらそれ...
それ以前になると山間地はほぼヴィーガンだったらしいが だから寿命が短かったんだろう。
乳幼児の死亡率とか、冷蔵庫がないから塩分過多とか、疫病とかいろいろだな なんか頭わるそうだからお前と議論するのはやめるが
ヴィーガンを馬鹿にされると腹が立つタイプなのか。 本当は肉食いたいけど食わない方が健康にいいはずという考えを信じているということかな。
いやシンプルに頭わるそうで議論が進まなそうってだけ
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