野菜３５０ｇ→豆乳コップ１杯と毎日野菜コップ１杯
歩け→リングフィットアドベンチャーで代替
でいいとおもうよ
コロナだし
Permalink | 記事への反応(1) | 19:24
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野菜350はキャベツだと3/4玉
だから野菜ジュースコップ１杯＋豆乳コップ一杯で４００ｇに増量しようね はいおわり
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