必要十分な栄養だと、おそらく痩せる

やせ過ぎは問題だけど、太りすぎで血中脂肪成分が増えると それはそれで免疫低下につながるらしいので　体重が増えるのもあまりよろしくないです。 ただ、適正体重になる程度に太...