運動による消費カロリーにフォーカスして話してないだろ、普通程度の運動..

運動による消費カロリーにフォーカスして話してないだろ、普通程度の運動するだけで、低運動のときより毎日３００～４００kcal多く食べれるんだぞ。　毎日何があろうと2000以下で維持しなきゃいけないのと比べたらだいぶ楽だろ。