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あーよっこらせ。 デスクワークで1日7000歩数。 コーラ大好き。念のためトクホのコーラにしてるけど。 隣の席の人からおせんべい貰っちゃった！なぜか毎日貰うんだよね。餌付けかな？...
運動しなよ。 ジム行ってアニメ見ながらエアロバイク30分やるだけでもだいぶ違うよ。
ジム行こうかな。 60kg台のころは行ってたんだけど ゴキブリ出て行かなくなった。 今なら新春キャンペーンとかやってるかなー。
糖尿病は本当に笑えないよ 今からでも遅くないので野菜中心に切り替えるべし
運動すりゃ治ると思うんだよねー 今ぜんっぜん歩いてないし
どのみち本当につらい思いをするようになる なんとかなるなら誰も困らない
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