時間の使い方
住む場所
付き合う人
Permalink | 記事への反応(0) | 00:07
ツイートシェア
何を変えるべきか? 少なくとも今は休養はたりてない
時間の使い方 住む場所 付き合う人
ねこ🐈かわいいねこちゃんにおやつをあげてナデナデするのです。
BEDの位置、枕を買い替えるとか……。
睡眠と食生活の見直し とくにビタミンDを摂ろう 日本人は大抵足りてない栄養素で、魚やきのこに含まれる、日光浴でも補える(逆に言うと冬季は不足しがち)、そして足りないと鬱や気力...
枕が南向きになっていませんか?