マインドフルネスや、瞑想やってみ。
君は頭の中がイッパイイッパイなんだわ。思考の自動操縦状態。そのもとだと衝動に弱くなる。
頭の中を空っぽにすれば、徐々に自分の考えのもとに動けるようになる。
Permalink | 記事への反応(1) | 18:45
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チャラい男の方が夢詰め込めるんだよなあ
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