2019-10-27

歯が汚れないオヤツを教えて

血糖を安定させるために、こまめに栄養補給したいのだけど、そうすると歯が汚れている状態が長くなり、あっちを立てればこっちが立たず、歯周の衛生状態が悪くなる。

歯が汚れないオヤツを知っていれば、教えてほしい。

  • ポスカっていうガム

  • ナッツやろ 溝に詰まるけど虫歯の原料がない

  • 氷砂糖とかぶどう糖入りのラムネ、ハイチュウみたいなチューイングキャンディーあたりはそんなに汚れないと思うがどうだろう

  • 歯医者さんがチーズは虫歯にならないって言ってたけど実際どうなんだろう。しかも血糖値上がるんだろうか…

  • カールおすすめ

  • ブドウ糖でできたラムネは歯垢つかないし、吸収が早いので緊急時の糖質補給におすすめ。 実は頭脳労働よりも食事による糖質過剰摂取のほうが血糖値低下しやすい。食後急に眠くなる...

    • 医者が処方してくれるフリースタイルリブレプロと、アマゾンで買える フリースタイルリブレ では性能とかちがうの?

      • プロは、ドクターが纏めてデータを取得できるようにセンサーの記録期間多くなってるんじゃないかな?たぶん。使った感じだと、無印の方は丸一日はデータを記録できてなかったとお...

        • え・・・・14日間センサーつけっぱなしにして、14日分の記録が取れるんじゃないの?^^;;;

  • 糖分は虫歯の原因なので 常時舐めるのは良くない。 小さい飴を飲み込むのがいい

  • 飴玉を飲みこむ。 胃腸でじわじわとける。虫歯にならない。

  • 栄養補給ならサプリで良いんじゃないの?

  • anond:20191027224510 低価格で、どこのコンビニにも置いてあり、一粒が小さく飲み込み易い。ブドウ糖摂取としてこれほど手軽なモノはないよ。用途に合っているかはわからないけど、候補...

  • 子供用の歯磨き粉、イチゴ味やメロン味があってうまい。

  • anond:20191027224510

  • 糖分を補給したいなら飲み物でいいんじゃないの? ストローで飲めば口の中には糖分が残らないでしょ。

  • ウィダーインみたいな、ゼリーの😚こんな顔してゆっくり飲めばどうでしょう。 カロリーメイトリキッドとか。

  • シャトレーゼ(糖質カットのスイーツ)生チョコがおいしいらしい https://www.chateraise.co.jp/products/list?category_id=19 無印良品(糖質10g以下のお菓子) https://www.muji.net/store/campaign/detail/C19091101 ナ...

  • コーヒー

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