眠気はカフェイン、リラックスはアルコールと、メンタル面の調整を広義の薬物に頼る生活になってきた。 今までずっと偏頭痛に悩まされて来たが、頭痛薬で素晴らしくQOLが高まった経...
LSDやケタミンがうつに効果があるという研究を見て本当に効果のある薬というのは法律によって規制されているがゆえに薬で治らない病気が生まれるのだと思った
薬じゃなくて食べ物でいいぞ。ビタミンDを含むもの(魚ときのこ)をまめに摂ってたっぷり眠れば神経伝達物質は正常化していくぞ。 普段ちっとも食べてないだろ、魚ときのこ。それらと...
マリファナは鬱に効果があるという論文 よく言われる、マリファナをゲートに他のドラッグに手を出すようになる マリファナやマジックマッシュルームで統合失調になりやすくなる 医...
睡眠、運動、瞑想、野菜