2019-05-14

記事への反応 -
  • 以前、1年半で30キロ痩せてBMI19まで落としたんだが、長いこと掛けて15kgリバウンドしてしまった   当時は食事と運動の正攻法だったが 運動したら疲れて身体動かなくなるし、飯を抜い...

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