マシンやベンチプレスばっかじゃん
オリンピック競技にもなってるのに
瞬発力を鍛えるジャークやスナッチができるジムが少なすぎる
日本のスポーツ選手がフィジカル雑魚なのはこれが原因だろ
単に体鍛えるだけじゃダメなんだよ
全身の筋肉を鍛えつつかつ瞬発力を得る為には絶対やったほうがいい
Permalink | 記事への反応(1) | 00:40
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鍛えてどうなるの スポーツで日本が勝利して意味あるのか
お前が生きてることよりは意味あるよ
低能先生にそう言われたらそうですねというしかないね
低脳先生はもう死んだぞ
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