自分の力で生きていきたいかどうか、そして生きていけそうかどうかを自分で考えてみましょう。そこまで分かったら何をして生きていきたいか、生きていけそうかが見つかる。
自分の力で生きていくのは無理そうなら家族とか行政の助け合い窓口などに相談。
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