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2018-11-19

■酒のんだ次の日がしんどいから眠りが浅いのかと思ったら

アクティブトラッカーで見たら逆

深い眠りの時間が飲まない日に比べて倍以上あった

「寝すぎでしんどい」だけなのかね

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