2018-04-08

心を潰されないための方法

を書こうと思ったけど、眠いから寝る。

とりあえず、一個目は睡眠時間たっぷりとること。最低6時間

  • えー!そんな事言わないで書いてよ!!気になるじゃん!!

  • 最近ぬるくて心を潰されない方法を忘れそうなので備忘録がてら書いていく。 つぶれる前に絶対逃げるという意思を持つこと。 鬱になったら終わりである。鬱は治るというけど個人的...

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