まだ20代なのに、肩こり酷すぎる。
胸もあるせいか、より一層酷い。肩バッキバキ。
温めても冷やしてもダメだし、最近は頭痛までしてきた。
あ～、どうすれば良いんだ～。
Permalink | 記事への反応(3) | 16:35
ツイートシェア
もんでもらう
少しの力で痛いんだよね。 ちゃんと揉んでもらえれば痛くないのかもなんだけど
運動
確かにそれはあるな～ いきなり動かして平気かな？ 肩といえば、野球？
いきなり激しい運動じゃなくて、 肩こりに効くストレッチとがいいんじゃないかな ググると結構出てくるよ
33
