毎日毎日朝も起きれないし夜になったらしんどくなるのは体力不足なのかもしれないとおもった
筋トレとかランニングとかいろいろあるけどどれも続かないんだよなぁ。。。
ボルダリングは少し気になってる
Permalink | 記事への反応(1) | 00:11
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泳ぐ！
水泳かあ 体力つきそうだけど最後に泳いだの小学生ぐらいな気がする
楽しくやっていくうちに自然と体力がつくパターンをみつけよう 知り合いはアイスホッケーやってるうちにムキムキになった ストイックなジムトレは何か目標がいる 松本人志みたいに...
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