眠っても疲れが取れない

2017-09-30

6〜7時間寝てもぜんぜん取れない。首や背中や腰が痛いままだし、頭や目の奥が重くて鈍く痛いし、胃がしくしくしたままだし。食生活にも気を付けてるし、軽めだけど自転車移動を心掛けてるのに。結構しんどいな。