2017-07-11

集中力が続かない。

15分くらいしたらなぜかまとめサイトとか開いてる。

1時間単位集中力が手に入るなら魂を悪魔に売ってもいいよ。

  • そこまで書くのなら。 マインドフルネス、瞑想がらみの本おすすめですよ。 瞑想は徹頭徹尾ただの脳の休息だと思ってます。そして、集中力が落ちるというのは、脳が披露してる現象...

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