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みんな痩せたいっていうのにどうして真っ先に太る食べ物に飛びつくのだろう。 青年時代はずっと肥満だったけど、30過ぎてからこれを止めることでみごとに標準体重まで落としてそれ...
何を食べるか？よりも、どれだけ食べるか？の方がずっと重要だと思うんだけど、違うの？ ラーメンだって、麺少な目にしてスープを飲み干さなければ、週一くらいで食べても大丈夫に...
アルコール依存症と同じで一度食べたら理性をなくしてしまう人たちの話なので 普通の人は気にすることはないですよ 定期的に体重計に乗り少し太ったから抑えようかなと考えて実行で...
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