食べないようにしても、「食べなようにした」記憶から反動でドカ食いしてしまうし…
なんか精神的にも安定できん
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1年で7kg内外上下する。 太っている状態では健康に悪いし、服も似合わないから頑張ってダイエットして痩せても、3,4ヶ月で元の太った状態に戻ってしまう。 痩せた状態をキープできん...
それ年取ると太る一方になるんじゃないか
食べないようにしても、「食べなようにした」記憶から反動でドカ食いしてしまうし… なんか精神的にも安定できん