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通勤距離が長くなって以来、朝食後の便意がほぼ毎日電車に乗ってるタイミングで来る。 大体は会社まで我慢できるのだが、月2回ぐらいは途中下車せざるを得ない状況になるし、2年の...
最近おならをするとちょっとウンコが漏れてるみたいなんですが これはどこが悪いんでしょうね 括約筋でしょうか ウンコの粘度でしょうか それとも普通なんでしょうか
普通だと思う。 どうしても改善したいなら野菜多めの食事に変えるとうんこの粘度は下がるので試してみては？ 食物繊維を多く摂るとうんこがまとまるので硬くなる。
普通なんですね！ ちょっと安心しました 野菜は多くとるように心がけます 越してから職場が遠くなり食事も外食やコンビニ飯中心になっちゃって やっぱそれがよくないんでしょうねえ...
安心してくれ、お前は一人じゃない。 http://anond.hatelabo.jp/20090307233645 ここに仲間がたくさんいるぞ。
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・朝飯を抜く ・朝飯をもっと早い時間に食べて、家を出る前に大を済ませる このどちらかでダメなら、 ・始発とか人の少ない時間に電車に乗る
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