自殺することばかり考えてしまう場合はどうしようかねえ。
病院は行きたくないし。
Permalink | 記事への反応(1) | 23:33
ツイートシェア
ウォーキングやジョギングしなはれ。 太陽に当たることと、心配鍛えることで、思考が上向きになりやすい。 ポイントは頑張らないで、とりあえず外に出る。