2014-08-31

http://anond.hatelabo.jp/20140831233351

ウォーキングジョギングしなはれ。

太陽に当たることと、心肺鍛えることで、思考が上向きになりやすい。

ポイントは頑張らないで、とりあえず外に出る。

記事への反応 -
  • 自殺することばかり考えてしまう場合はどうしようかねえ。 病院は行きたくないし。

    • ウォーキングやジョギングしなはれ。 太陽に当たることと、心配鍛えることで、思考が上向きになりやすい。 ポイントは頑張らないで、とりあえず外に出る。

記事への反応(ブックマークコメント)

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