全部他人のせいにしとけ。かなり気が楽になるから。
頑張るのもNG。適当にやってうまくいかなかったら人のせい。自分を責めない。
そうしないといつまでたってもメンヘラなんて治らぞ。
体調がよくなってきてから謝ればいいんだし。
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