カロリーが高いほうが腹持ちいいと思ってたけど、実際はそうでもない?
もしかしてカップめんはおにぎり数個より低カロリー?
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毎朝8時ごろカップめん食べてるんだが 11時くらいには腹が減ってぐるぐるなる 13時の昼ご飯におにぎり2~3個食べた後は夜になっても腹が減らない どういうこと?
カップラーメンだのレトルトカレーだのに栄養は全くありません。 一時的に腹は膨れますがすぐに消化されます。 たとえ小さくて粗末でもおにぎりを食べた方が何倍もコストパフォー...
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