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あー、凄くよく分かる。どっちの気持ちも。
精神を病んだ親に毎日毎日会話を強要されて、鬱になったこともあれば。
僕自身も誰かに、毎日毎日電話したこともあります。
僕の場合は６ヶ月くらいでした。会社もほぼ有給などを使い果たしました。
そのぐらいで治りました。要するに立ち直ったという奴です。
逆に親は十年以上治らず、最後は入退院を繰り返し病院で死にました。
だから、自力で治ることもあれば、病院に通院しても治らない事もあります。
ケースバイケースなのでなんとも言えません。
ただ１つ言えることは、際限のない夜中の電話は、受ける方が精神を病むという事が経験上わかっています。
そして、治るまでそれが 止む事はなくひどくなる一方です。
あたなの生活をブチコワシにしようが、何しようが、あなたが死ぬか、相手が死ぬまでは悪化するでしょう。
完治の兆しが見えれば軽減しますが、それまでは一時的に酷くなることもあると言うことです。
僕が思う対処法としては、あなたも辛いのだと言うことを相手に伝えること。
そして、あなたが可能な協力の範囲を限定すること。たとえば、毎週水曜日に３０分だけとか。
そして、それ以外は電話に出ないこと。だと思います。
あとは、その３０分だけ話してくれる友人を増やせと相手に伝えることです。
論理的には１日４８人 １週間で３３６人のお友達がいれば ２４時間話せます。
もっとも１日２４時間会話しないでしょうから、１日 ８時間で 一人の人が１時間話す約束なら
１週間で５６人のお友達で彼を支えられます。
一人２時間１週間に２回なら14人です。
あなただけでなく、みんなで、一人を支えれば、もしかしたら治るかもしれませんし
あなたの、負荷もすごく減るでしょうから、長続きするでしょう。
貴方の生活もある程度守られ
あなたの罪悪感も軽減するのではないでしょうか？
あくまでも、自分が立ち直った経験からです。
夜中に駆けつけてくれた何人もの友人に感謝しながら。
そうやって、多くの友人の力を少しづつかりて助かりました。
※友人の中には ほぼ毎日に近い頻度で何時間も話を聞いてくれた人もいます。
この辺は相手の体力や状況によるんだと思います。力を貸せる範囲でかす。みんなで、無理がでない範囲で力を貸す。
ということが重要かと思います。
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