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卵と納豆食べろ、お米炊いて食べろ、エビオス食べろ、 私から言いたいことは以上です
炊飯器で1度にかかる費用は約50円である これを高いか安いかと見ればもちろん安いが、コメを研ぐ、炊飯する、余ったものは小分けにして冷凍する、洗う、という工程がかかり、意外と...
うるせーエビオス(水溶性ビタミン)、卵納豆(脂溶性ビタミン)でいい感じになるから後は炭水化物だけ食ってりゃいいんだよーっ くそおおおおおおおおおおおおお
それで毎月いくらぐらいになるの？
朝:納豆1パック(20円) 卵1個(18円) 卵は電子レンジで2分加熱 昼: パンなど適当に(300円以内) /休みの日は米とか 夜:米とレトルトカレー(200円以内)、米と調味料(100円以内)、もしくはパスタ一...
朝にコメがないのが気になる むしろ夜のコメはいらないのではないか あとパンの増田もお前もタンパク質が圧倒的に不足している 毎日じゃなくてもいいから肉をクエ それで月5000円増え...
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