砂糖は健康に悪いと思ってる
陰謀論もあるけど、あれ抜きにしても砂糖はよくない
できるだけ野菜本来の甘みを重視して、どうしても砂糖が欲しいときはハチミツを使うようになった
科学的根拠はないけど、家に白砂糖を置かなくした
子供のころに甘いものを食べ過ぎて歯がボロボロなのもあるし、砂糖は油よりも肥満の原因になる
肥満はまず砂糖をやめるべき
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