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牛丼とささみ肉をいましがた低温調理器につっこんだ。いまから温める。さすがに昼頃には、食べれるレベルまで加熱されるでしょう。

あわせて米も炊いてます。電子レンジをつかってます。むかし百円ショップで３００円か４００円か出して購入した。

そいつは炊飯ジャーといいます。じゃー

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