あなたにとって現実的な方法じゃないかもしれないけど転職活動するとかかなあ。
転職サイトめぐって理想の働き方を考えたり自分の経歴まとめたりして、「いつでもこの会社を辞められるんだぞ」って心の切り札を用意しておくとか。
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仕事がつらい。でも精神的に苦しいことを表に出せなくてどうしようもなくなってる。 上司とか同僚とかにいきなり「仕事つらすぎて死にたいです」って言っても大袈裟と思われるだろ...
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