2022-10-30

みるから心がゆらぐ

いらいらしたりメンタルにいいことが何一つない

気になるとしてもガマンしてみないようにすること!!!

メンタル鋼じゃないならそうやって予防するほうがいい

他人は思うようにかえられない

自由に思い通りに変えられるのは自分の行動だけだから

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