2022-10-11

やらないといけないのにやっていないのが一番疲れる

高校生だとしてほしい。夕食後寝るまで3時間ある。2時間ぐらいの勉強をする必要がある。

 

1.勉強しないといけないと思いつつ1時間youtubeを見る。→そして2時間勉強する。

2.2時間勉強する→1時間youtube見る。

 

2時間勉強して、1時間youtubeを見るのは一緒なのだが、勉強しないと思いながらyoutube見るのはストレスである

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